かぜ・インフルエンザにご注意を！

年末から沖縄県はインフルエンザ警報が発令されています。

本校でも、インフルエンザやかぜでの欠席が増えています。

インフルエンザ予防として下記の内容や保健便りについてご確認ください。

保健便り　1月号.pdf

（沖縄県ＨＰより抜粋）

インフルエンザの感染予防策
① 食事の前や帰宅後には、必ず「手洗い」をしましょう。
② バランスよく栄養を摂取し、十分な睡眠をとりましょう。
③ 咳やくしゃみをする時は「咳エチケット」を守りましょう。
④ 寒い日が続きますが、室内の「換気」をしましょう。車内の換気も忘れずに。
⑤ 状況に応じて、症状がない場合でも「マスク」の着用に協力してください。

体調不良時には
① かかりつけ医にまず相談し、事前予約の上受診しましょう（救急医療をつぶさない）。
② 会社や学校を休み、自宅等で安静にしましょう。
③ 「マスク」を着用し、咳やくしゃみをする時は「咳エチケット」を守りましょう。
④ 各年代で患者報告数が増えています。体調に応じた感染対策をしましょう。

インフルエンザと診断されたら
① 学校保健安全法では、「発症した後 5 日を経過し、かつ、解熱した後 2 日（幼児にあっては、
3 日）を経過するまで」出席停止期間となります。